Apa ada dengan istilah C.O.V.I.D - 19 dalam aspek aktiviti fizikal?

Jom lakukan :

𝐂hest Press

𝐎verhead Tricep Extension

𝐕-Sit

𝐈nchworm

𝐃onkey Kicks

dengan 𝟏𝟗 kali ulangan.

#COVID19
#stayathome
#dudukdirumah

#COVID19
#stayathome
#dudukdirumah

𝗣𝗘𝗥𝗖𝗨𝗠𝗔: Tawaran pembelajaran secara maya,

matapelajaran dari Tahun 1 sehingga ke Tingkatan 5 menerusi laman sesawang 

𝐡𝐭𝐭𝐩://𝐬𝐞𝐥𝐚𝐧𝐠𝐨𝐫𝐭𝐮𝐭𝐨𝐫.𝐜𝐨𝐦 (𝐄-𝐋𝐞𝐚𝐫𝐧𝐢𝐧𝐠) khusus kepada murid-murid di Negeri Selangor

untuk belajar di rumah di sepanjang tempoh PKP sehingga 31 Mei 2020.

Tawaran ini termasuk di dalam Pakej Rangsangan Selangor Prihatin Fasa Dua dari Kerajaan Negeri Selangor.

#COVID19
#stayathome
#dudukdirumah

#COVID19
#stayathome
#dudukdirumah